W nocy miałam straszny ból brzucha nie mogłam się ruszyć przez chwilę myślałam że to skurcz ale już sama nie wiem bo drugi raz się nie powtórzył... chyba nigdy nie będę wiedziała jak te skurcze czuć .
Pielęgnacja włosów w czasie ciąży – 5 ważnych zasad
W okresie ciąży włosy przyszłej mamy często są osłabione i wymagają szczególnej pielęgnacji. Zobacz, jak zadbać o nie właściwie.
Naturalne kuracje
Kobiety w ciąży mogą myć włosy tak często, jak tego potrzebują – nawet codziennie. To nieprawda, że będąc w błogosławionym stanie, możesz myć głowę tylko raz w tygodniu – włosy w tym okresie potrzebują pielęgnacji tak samo często, jak w każdym innym czasie. Problemem tutaj może być jedynie to, że przyszła mama jest bardziej wrażliwa na zapachy. Zbyt intensywna woń może wywoływać u niej nudności, dlatego kupując szampon czy odżywkę do włosów, powinna wybierać raczej produkty bezzapachowe.
Z badań wynika, że ciąża ma zazwyczaj zbawienny wpływ na kobiece włosy – są wtedy mocne, błyszczące i zdrowe. Jest to zasługa wyższego stężenia estrogenów, które pobudzają do pracy mieszki włosowe i zapobiegają wypadaniu włosów. Niestety nie wszystkie kobiety mają tyle szczęścia – niektóre z nich w okresie ciąży zmagają się znadmiernym łupieżem, przesuszeniem włosów, czy ich wypadaniem. Istnieją jednak bezpieczne sposoby na zlikwidowanie tych problemów. Sprawdź jakie!
Prawidłowa dieta
Właściwie zbilansowany posiłek będzie miał wpływ nie tylko na prawidłowy rozwój ciąży, ale także na wygląd twoich włosów. Dieta przyszłej mamy powinna więc składać się z takich produktów, jak mięso, ryby, jaja i owoce morza (te ostatnie zawierają cenne dla włosów cynk, miedź i żelazo). Ważne także, aby w codziennych posiłkach znalazły się makarony, gruboziarniste kasze oraz pieczywo razowe. Produkty te mają bowiem dużo witaminy B1, która wzmacnia cebulki.
Jeśli chcesz zadbać o swoje włosy, bezpieczną i wyjątkowo skuteczną metodą będzie nałożenie na nie maseczki z oleju rycynowego. Podgrzej pół szklanki oleju, po czym wetrzyj go delikatnie w skórę głowy. Następnie owiń włosy foliowym czepkiem i ręcznikiem. Kompres zostaw na całą noc, a rano umyj głowę. Ta naturalna maseczka nie tylko pobudzi do pracy cebulki i sprawi, że włosy szybciej zaczną odrastać, ale także rozwiąże problem z łojotokiem.
Kosmetyki dobrane do potrzeb

Pomoc fryzjera lub dermatologa
Przyszła mama nie musi rezygnować z wizyty u ulubionego fryzjera. Ważne jednak, aby poinformowała go o swoim stanie, zanim usiądzie na fotel. Co prawda preparaty stosowane przez fryzjera nie mają prawa przeniknąć do krwiobiegu, ale zabiegom zazwyczaj towarzyszy masaż skóry głowy, który ją rozgrzewa i ułatwia wnikanie składników pielęgnacyjnych. To z kolei może wywołać uczulenie, ponieważ u kobiety ciężarnej skóra jest zazwyczaj wrażliwsza.
Podobnie jest w przypadku szamponów przeciwłupieżowych. Są one bezpieczne dla płodu, jednak składniki, takie jak ketokonazol, pirytonian cynku, piroktolanina czy siarczan selenu mogą podrażnić skórę głowy. Warto więc z problemem łupieżu zwrócić się do dermatologa, który dobierze dla przyszłej mamy odpowiednie kosmetyki.
Konsultacja z lekarzem
Rynek oferuje wiele tabletek poprawiających wygląd włosów. Ważne jednak, aby kobieta w ciąży nie łykała ich bez konsultacji z lekarzem. Preparaty te zawierają bowiem witaminy i mikroelementy, które mogą kumulować się z tymi już przyjmowanymi przez przyszłą mamę.
25 sierpnia (niedziela) Dziecko z każdym tygodniem przybiera jeszcze na wadze, teraz ok. 150 g. Jest mu już bardzo ciasno. Oboje marzycie, by ciąża już się skończyła.
Może to skurcze przepowiadające? :) ja miałam takie ok. 3tyg. przed porodem a potem już było coraz częsciej i częsciej aż w końcu co 5minut :)
OdpowiedzUsuńjej masakra, u mnie dozynki za 2 tygodnie.
OdpowiedzUsuńja tez mysle ze nigdy nie dowiem sie jak odczowac skurcze
OJ, biedna ta Twoja koleżanka :(
OdpowiedzUsuńNa czym polegają dożynki z całowania?
Ja nigdy w życiu nie byłam na żadnych dożynkach, więc nie mam o nich zielonego pojęcia.;p
Też się boję, że nie będę umiała odróżnić tych konkretnych skurczy.
OdpowiedzUsuńMiejmy nadzieję, że koleżanka szybko powróci do zdrowia.
hehe Dziewczyny uwierzcie, że na pewno poznacie, że to już TE skurcze :) Porodu nie da się przegapić! :)
OdpowiedzUsuńhehe miejmy nadzieje ze nie da sie go przegapic xD
Usuń